Mengapa Vegetarian Perlu Supergreen Food

Hambatan bagi vegetarian adalah kekhawatiran akan kekurangan vitamin B12 , karena vitamin B12 hanya di temukan dalam ( ikan sarden , kerang , minyak ikan , hati , daging sapi , telur ) . Bila tubuh kekurangan vitamin B12 akan mengalami anemia pernisiosa.
Anemia ini merupakan jenis anemia ganas dan dapat menyebabkan gagalnya sumsum tulang menghasilkan sel darah merah yang matang dan produksinya pun semakin menurun.



Gejala anemia pernisiosa di tandai dengan bahan lemas, gangguan pada pencernaan yang berakibat sakit dan luka pada lidah , kulit agak menguning , tangan atau kaki terasa kesemutan , gatal pada jari-jari tangan dan kaki , kehilangan nafsu makan bahkan diare . Selain itu gangguan pada sistem syaraf juga di tandai dengan hilangnya koordinasi jari-jari tangan dan gangguan pada kaki hingga telapak kaki .

Angka kecukupan Gizi untuk vit B12 bagi orang Indonesia adalah 2,4 ug

10 tablet Supergreen Food mengandung vit B12 sebanyak 30 ug (setara dengan 20 potong sedang ikan tuna dan 42 potong sedang daging sapi).

Fungsi Vitamin B12 :
1.Pembentukan sel-sel darah merah (mencegah anemia pernisiosa)
2.Meningkat daya tahan
3.Proses metabolisme tubuh